梅雨明け🌞

2026年07月09日

🍨☺️🏖️

 

この地方では例年より早い梅雨明けとなりました。

それでも、7月7日旧暦の小暑が過ぎる頃は梅雨明けが近く、徐々に暑さが増して来る時期だとされています。

これからの季節こそ夏本番ですね。そして、あの酷暑が今年もやって来ることでしょうね。

 

そんな暑さを和らげ毎日を少しでも涼しく過ごすためにも、まずは食生活です。

これからのシーズンは、夏野菜や果物の出番ですよね。キュウリ、オクラ、トマト、とうもろこしなどの野菜。桃、メロン、スイカ、ぶどうなどの果物も美味しく頂けたりします。

また、水ようかん、葛切り、わらび餅などの和菓子が活躍しますよね。鰻、そうめん、冷やし中華なども楽しみだったりします。

 

暑さでついつい食が細る夏場ですが、旬の食べ物を味わいながらこのシーズンを過ごしたいと思います。

 

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